Ursula Scheer hat ihre Ausbildung zur Flow Yogalehrerin 2016 bei Juliane Krüger und Andreas Vecsei im Mangalam Yoga absolviert.
2017 hat sie bei Juliane Krüger die Ausbildung zur Yin Yogalehrerin abgeschlossen.
"Yoga war für mich schon immer „Zeit für mich“. In meiner Jugend habe ich Hatha Yoga praktiziert und mir mit dieser wöchentlichen Yogaeinheit eine Auszeit von Job und Familie gegönnt. Das hat meinem Körper sehr gut getan und meinen Geist zur Ruhe kommen lassen – das war meine Zeit für mich. Vor einigen Jahren habe ich mich intensiver auf Yoga eingelassen, hab meine körperlichen Wehwehchen mit Yoga in den Griff bekommen und mit Pranayama (Atemübungen) und meditativem Yin Yoga auch mentale Stärke und Resillienz entwickelt.
Als Juliane und Andreas 2015 die Flow Yogalehrer Ausbildung im Mangalam Yoga angeboten haben, war ich sofort dabei. Die Ausbildung hat alle meine Vorstellungen übertroffen, ich habe in diesen Monaten so viel gelernt und erfahren dürfen. Ich kann mich nicht erinnern, dass ich jemals in meinem Leben so ausgeglichen war, wie nach der Ausbildung. Ursprünglich habe ich die Ausbildung nur für mich gemacht, um mich weiterzuentwickeln, doch ich habe auch entdeckt, wieviel Freude es macht, Yogastunden zu geben und all diese Erfahrungen, dieses in-Kontakt-treten mit dem eigenen Körper und dem Selbst, mit anderen zu teilen."
Meine Flow Yoga Stunden sehe ich als Einladung, den Körper achtsam und fließend zu bewegen und den Geist mit diesen meditativen Bewegungsabläufen zur Ruhe kommen zu lassen.
"Ich habe mich für ein Leben in Luxus entschieden.
Wann immer ich will,
lasse ich mich ganz einfach vom Boden tragen
oder nehme ein Bad in der Stille"
Hubert Feurstein