Wir begrüßen Dich auf den Seiten von Mangalam Yoga.
Mangalam ist Sanskrit und bedeutet "Fülle, Glück und Wohlergehen". Mangalam Yoga sind ein Team aus versierten Kurs-, Aus- & Weiterbildungsleitern. Gründer von Mangalam Yoga sind Juliane Krüger und Andreas Vecsei.
Wir bieten österreichweit Yogalehrerausbildungen, Yogaweiterbildungen, Yoga Urlaube, Retreats und regelmäßige Yogakurse in unserem einzigartigen Yogastudio auf Schloss Freiberg bei Gleisdorf, Bezirk Weiz sowie am Froschberg in Linz an.
Mangalam Yoga ist eine von der Yoga Alliance offiziell als Aus- und Weiterbildungsschule (RYS200 & RYS300) weltweit anerkannte Yogainstitution.
Da die Mehrzahl unserer Unterrichtenden auch Shiatsu Praktiker:innen sind, hat die traditionelle chinesische Medizin (TCM) einen hohen Stellenwert bei unseren Aus- & Weiterbildungen sowie regulären Kursen. Aus diesem Grund sind wir auch offizieller Partner der genialen Meridian App TsuBook.
/// Unser Unterricht ///
Wir unterrichten achtsam-mobilisierendes
Flow Yoga, klassisches-meditatives Hatha Yoga, Meridian Yoga und regenerierendes Yin Yoga. Die Asanas (Yogaübungen) werden je nach Thema der Stunde mal dynamisch-fließend wiederholt oder auch länger gehalten. Im Fokus ist dabei immer die körpergerechte Ausführung.
Auf diesen Seiten erfährst Du alles Wissenswerte zu unserem Yogakursangebot, unseren Yogalehrer-Ausbildungen, Yogalehrer-Weiterbildungen, Urlauben und Retreats, kannst Dir einen Eindruck von unseren wunderschönen Räumlichkeiten verschaffen, uns näher kennenlernen und auch kontaktieren.
/// Das Mangalam Yogazentrum ///
Unsere Urlaube
Mit Mangalam Yoga auf Reisen gehen! Wir bieten jährlich 2 Yoga Urlaubswochen an. Yoga & Klang in Kroatien sowie Yoga zu Allerheiligen in Kärnten. Alle Infos hier!
Mangalam
Online Yoga über Zoom
Wir bieten ONLINE-Yoga über Zoom an. Für 60€ pro Monat bzw. 140€ pro Semester (11,66€ pro Woche) kannst Du 4mal die Woche (Dienstag Yin Yoga, Mittwoch Meridian Yoga & Donnerstag Rücken & Gelenke Yoga + 1 Kurzeinheit pro Woche) mit uns Yoga üben. Die Stunden werden aufgezeichnet und stehen Dir auch noch 14 Tage im Anschluss zur Verfügung.
Außerdem bieten wir eine Reihe von weiteren Yogastunden kostenfrei auf Youtube an Falls Du über die neusten Videos informiert werden möchtest, dann abonniere unseren YouTube Kanal!
Wenn Du auf das rechte Bild klickst, kannst Du eine kostenfreie Kostprobe des Online-Yogas genießen.
News
Du möchtest über unsere Kurse, Yogaaus- und Weiterbildungen sowie Workshops und Konzerte mit internationalen Lehrer:innen und Künstler:innen im Mangalam Yogazentrum informiert werden, dann abonniere unseren Newsletter (erscheint max. alle 3-6 Monate) hier!
15. Sept
Start Herbstsemester Kurse
Wir freuen uns sehr auf ein Wiedersehen auf der Yogamatte! Ein Einstieg in unsere Kurse ist jederzeit möglich! Feiertage & Ferien sind kursfrei.
18. Sept
Der heilsame Atem Ausbildung mit Ursula Kröpfl
In diesem Seminar öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du mit sanften, tiefwirkenden Methoden zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität finden kannst. Durch bewusste Atemführung, aktivierenden Meridianübungen, achtsamen Yoga-Sequenzen und ausgewählten Akupressurtechniken lernst du den Energiefluss deines Körpers zu harmonisieren und Stress auf natürliche Weise abzubauen. Weitere Informationen findest du hier!
28. Sept
Infoabend 200h Flow Yoga Ausbildung
Lerne uns & unser Ausbildungskonzept kennen. Unsere Flow Yoga Ausbildung ist eine wunderbare Möglichkeit die Kraft des Yoga ganzheitlich zu erfahren und Dein Potenzial zu erweitern. Es ist dabei völlig unwichtig ob Du gelenkig bist und einen Handstand musst Du auch nicht können, denn im Yoga geht es vielmehr um bewusstes Spüren & mit Dir sein. Das kann, auch im Leben allgemein, ganz viel verändern. Es erwartet dich eine Yogastunde sowie ein Gespräch über das Konzept und den Ablauf unserer Ausbildung. LIVE auf Schloss Freiberg oder ONLINE via Zoom. Weitere Informationen hier!
15. Okt
Yoga, TCM & Akupressur für die Frau mit Ursula Kröpfl
DIn dem 4-tägigen Seminar vermittle ich dir Möglichkeiten, wie du dir und anderen als Frau oder als Yogalehrende(r) mit Asanas, Körperübungen aus dem Meridian Yoga, dem Do-In & Qigong, Selbstmassage und Akupressur liebevoll, wohltuend, achtsam und nährend begegnen kannst. Weitere Informationen hier! .
13. Nov
Healing Voice & Movement Seminar mit Cataleya Fay
Gesang, Tanz, Bewegung sind mächtige Quellen, woraus du Energie, Lebenslust, Freude und tiefen Frieden schöpfen kannst. Das Ziel in diesem Seminar ist nicht, perfekt zu singen, zu tanzen oder etwas darzubieten, sondern einzig das Wiederfinden von Verspieltheit, Leichtigkeit, sowie von Neugier und Fröhlichkeit. Weitere Informationen hier!
26. Nov
Harmonium Intensivkurs mit Martin Hinze
Du musst keine Noten lesen können und benötigst auch keine musikalische Vorbildung um dieses wunderbar kraftvolle Instrument spielen zu lernen. Lerne Mantras mit dem Harmonium zu begleiten, werte mit dem Harmoniumspiel Deine Yogastunden auf oder singe einfach nach Lust & Laune für Dich selbst. Weitere Informationen hier!
