Yogalehrerweiterbildungen

Seniorenyoga Übungsleiterausbildung

Mit Lebenslust und Vitalität in die zweite Lebenshälfte

Partner Yoga

Yoga auf dem Stuhl Senioren

Kavita Pippon Senioren Yoga

Gruppengröße: 8-15 Teilnehmer
Ausbildungsort: Schloss Freiberg,
Gleisdorf bei Graz
Ausbildungsleitung:
Kavita Pippon Ausbildungsinvestition: 650 €

Termin:
Mo. 25. - Do. 28. Mai 2020


Tagesablauf / Zeiten
Mo-Mi 08:00 - 18:00 Uhr
Do 8:00 - 16:00 Uhr




Das Leiten von Yogakursen für Senioren ist eine erfüllende Aufgabe, die in einer alternden Gesellschaft mit steigender Lebenserwartung an Bedeutung gewinnt. Yoga hilft, den Alterungsprozess nicht als Einschränkung sondern als Bereicherung zu sehen.

Yogaübungen stärken den Muskelaufbau, die Knochen und Gelenke und helfen mit eventuellen Einschränkungen optimal umzugehen. Fasziale Verklebungen können auch im hohen Alter durch Bewegung gelöst werden. Mit körperlicher und seelischer Fitness bleibt auch die Lebensfreude lange erhalten.

Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die sich für Yoga und die Arbeit mit Senioren interessieren. Sie ist eine Bereicherung für Yogalehrende, Menschen, die mit Senioren arbeiten und Menschen, die eine neue Richtung in ihrem Leben einschlagen möchten.

Die Ausbildung umfasst die folgenden Themenbereiche:
  1. Einfache Yogaübungen im Stehen und auf der Matte
  2. Seniorengerechtes Anleiten und Hilfestellungen
  3. Yoga auf dem Stuhl
  4. Faszien Yoga für ältere Menschen
  5. Yoga als Sturzprophylaxe
  6. Yoga Mudras und andere Übungen für die Finger
  7. Atemübungen
  8. Meditationen und Übungen für geistige Ausgeglichenheit
  9. Entspannungsübungen
  10. Selbständiges Anleiten von Seniorenyogasequenzen
  11. Yogaphilosophie
  12. Eigene Yogapraxis
  13. Entwickeln und Arbeiten an der Lehrerpersönlichkeit
  14. Aufbau und Organisation von Kursen



    Ausbildungsleitung:
    Kavita Jeanette Pippon, Kavita leitet bei verschiedenen Ausbildungsinstituten Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrer und gibt die Schätze aus über 20 Jahren Yogaerfahrung weiter. Zu ihrem vielseitigen Seminarangebot gehören u.a. Yoga Flow, Faszien Yoga, Yin Yoga, schamanische und tantrische Arbeit. Sie singt gerne und erforscht auf eine sehr bodenständige Art und Weise die spirituelle Weiblichkeit. Kavita leitet Yogareisen nach Indien und Europa. Da sie im Alter von 24 Jahren nach einem Unfall ein steifes Bein hatte, hat sie damals selbst an Seniorenyoga Kursen teilgenommen und seit 2008 zahlreiche Menschen in Yoga für Senioren ausgebildet.







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